ذرة مجـروشـة

المواصفات*: أرز الذرة. – *الوصف*: بديل صحي للأرز التقليدي، مصنوع من حبوب الذرة. – *طريقة التحضير*: 1. اغسل أرز الذرة جيدًا. 2. ضعه في قدر مع كمية مناسبة من الماء (عادة نسبة 1:2 أرز إلى ماء). 3. اطبخه على نار متوسطة حتى ينضج.